İletişim Problemleri
İnsanlığın varoluşundan beri hemen herkes daha iyi bir iletişim kurmak, daha iyi anlaşılmak ve daha iyi dinlenilmek ister. Her türlü ilişkimizde kullanmak zorunda olduğumuz tek sanattır iletişim. Evde, işte, okulda, alış-verişte, kısacası bizim çevremizle ilişkimizi sağlayan, insanları anlamaya ve kendimizi insanlara anlatmaya yarayan temel bir unsurdur. Bir çok şeyde olduğu gibi iletişimde de yanlış ve doğrular vardır. Yanlış kurulan bir iletişim başımıza istemediğimiz, kötü şeylere sebep olacağı gibi doğru kurulduğunda da bir çok problemimizi çözmemize yardımcı olacaktır.
Günümüzde birçok ilişki yanlış iletişimden dolayı bitmekte ve ya zarar görmektedir. Örneğin dünya da ve ya ülkemizde çiftlerin ayrılmasına, arkadaşlıkların bitmesine ve ailelerin dağılmasına sebep olan sorunlardan biri yanlış kurulan iletişim çeşitleridir. Seanslarda sıkça gördüğümüz sorunlardan biri olan iletişim bozukluğu insan ilişkilerini son derece etkilemektedir. Bu nokta da çift ve aile terapisi çeşitli terapi yöntemleri ve ödevleri ile eşlerimiz, çocuklarımız,ailemiz ve çevremiz ile daha doğru ve kaliteli bir iletişim kurmamız için yardımcı olmaktadır.
İnsanların en çok yaptığı bazı iletişim hatalarını sıralamak gerekirse;
- Suçlayıcı konuşmak
- Yıkıcı eleştirilerde bulunmak
- Sürekli geçmiş olumsuzluklardan bahsetmek
- Duvar örmek
- Aşağılayıcı ve küçümseyerek konuşmak
- Hakaret etmek
- Öfke kontrolünü sağlayamamak
- Genellemeler yapmak
- Akıl veya niyet okumak
- Vücut dilini kontrol edememek